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细数早泄的预防四大法则

中山健民医院 专家表示,如何预防早泄?早泄是已经成为一种高发的男性疾病,它给男性带来很多的影响,预防早泄变的尤为重要。那么如何预防早泄呢?下面就让我们大家了解一下预防

中山健民医院专家表示,如何预防早泄?早泄是已经成为一种高发的男性疾病,它给男性带来很多的影响,预防早泄变的尤为重要。那么如何预防早泄呢?下面就让我们大家了解一下预防早泄的四大法则。


正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

不能因为一两次性jiao失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,不孕给丈夫造成精神压力;性jiao时思想要集中。性jiao前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性jiao动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。避免手yin,节制房事,有利于防治早泄。

戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能预防早泄的发生。

提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。预防早泄应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

其实外生殖器检查对于诊治早泄,寻找早泄的原因是非常有必要的。其重点在于检查生殖系统、第二性征的发育检查,了解阴茎的发育情况,有无畸形,是否包皮过长,有无包茎或嵌顿,阴茎的发育是否与年龄相符,尿道开口有无异位,尿道口有无炎症、粘连、狭窄或囊肿等。观察睾丸的大小、形态及硬度;注意阴毛的分布状态,观察有无外生殖器畸形(如尿道下裂、隐睾等),如有畸形需进一步检查其体态,毛发分布,乳腺发育等;着重查看阴茎海绵体情况,观察有无触痛或硬结,阴茎头部有无丘疹、疣或溃疡等病变,有无炎症、瘢痕或新生物;并进行阴囊内容物检查,注意阴囊的大小、形状,有无慢性瘘管或皮肤粘连,如有阴囊肿大,是一侧还是两侧,阴囊皮肤有无急性炎症改变等。这些检查都有助于疾病的诊断。

中山健民医院专家提醒,疾病的位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判断,便于诊断是否由前列腺疾病引起的早泄。

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