男性在工作上都很努力,都想在公司里表现好一点,同样,她们在性生活上也希望能表现得很好,让老婆崇拜!但是有时事事不顺,性生活总是很短暂,这让他们很沮丧,都希望可以久战不泄,但是现在有什么办法可以久战不泄?
以下就介绍几种方法,希望能帮到你!
一,饮食控制。
男性朋友可食用壮阳固精的食物,这些食物中含有丰富的锌元素,不仅能增强机体的免疫力,还能增强机体的免疫力,或是精液及性激素的重要成分,如大葱、羊肉、动物肾、鱼虾、海带等都是不错的选择。
二、热水交替洗澡。
冷热交替浴能使年轻男性精力充沛,提高性功能,减轻疲劳,预防早泄,在用冷热水交替浴时zui能保持一定的室内温度,预防感冒,洗澡前先在浴缸内充分加热后再出浴缸,将冷水注入阴茎,待3分钟左右,阴茎,阴囊收缩后再进入浴缸。
三、有哪些其他疾病需要尽快治疗。
有的男人本身就有一些男科疾病,如包皮过长,包茎,前列腺炎,尿道炎,精囊炎等等,这都要警惕,是很严重的,长时间不能彻底治疗,将来容易造成其他问题,是会影响到性功能,得不偿失!所以一定要做好哪些疾病要及时的治疗,这是非常重要的!
4,戒酒。
吸烟对身体危害极大,长期吸烟会阻碍血液流进体内,影响阴茎的血液循环,酒精属于性腺毒素,饮酒过量或酗酒可能导致性腺中毒,应尽早戒掉。
穴位推拿。
要治早泄,男性朋友可选择穴位按摩的方式。可用手指捏握阴茎进行按摩,可起到舒张血管、增加血液循环的作用,还可刺激神经,调节性神经对性信号的反应。
扩展阅读:如果出现过早泄的症状,也希望你能积极面对,不要那么紧张,心情放松点,还要尽早进行针对性的治疗,这样就能尽快恢复过来,谨记,不要乱来!
温暖提示:久战不泄的方法有哪些?以上介绍了几种方法,都有一定的效果,不过这里还是要提醒大家,不要为了持久不泄而盲目乱补,有些壮阳yao,保健品有一定副作用,用了会更严重的问题,请谨慎一点!ln
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